Tietoa Therapycounselnutrista
Terveellisen painonhallinnan asiantuntija ja ravitsemusterapeutin ohjauksella toteutettu informatiivinen alusta, joka auttaa sinua ymmärtämään terveellistä ravitsemusta ja tasapainoista elämäntapaa.
Meidän Tarinansa
Therapycounselnutri syntyi yksinkertaisesta ajatuksesta: tehdä terveellinen ravitsemus ja painonhallinta saavutettavaksi ja ymmärrettäväksi kaikille. Uskomme, että jokainen ihminen ansaitsee luotettavaa, tietoon perustuvaa ohjausta terveellisiin elintapoihin ja tasapainoiseen ruokavalioon ilman kaunaaksi tekemisiä tai tieteettömiä väitteitä.
Alustamme on rakennettu ammattilaisista koostuvan tiimin yhteistyöllä. Ravitsemusterapeutit, terveydenhuollon ammattilaisia ja hyvinvointikonsultit ovat yhtään järjestäneet sisältöä, joka perustuu nykyaikaiseen tieteeseen ja käytännöllisiin, jokapäiväiseen soveltaviin neuvostoihin.
Tarkoituksemme on tarjota sinulle oikeat välineet ja tietämyksen ymmärtää oman ruokavaliosi, energiatasojen hallintaa, sekä rakentaa kestäviä, terveellisiä totutuksia, jotka tukevat pitkän aikavälin hyvinvointia.
Meidän Missio ja Arvot
Tiedon Jakaminen
Uskomme, että tieto on voimaa. Tavoitteemme on tarjota sinulle selkeää, luotettavaa ja ajantasaista tietoa ravitsemuksesta, joilla voit tehdä omia valintojasi terveellisemmissä elintavoissa. Kaikki sisältömme on koottu ravitsemusterapeutin näkökulmasta.
Henkilökohtainen Lähestymistapa
Jokainen ihminen on ainutlaatuinen, ja niin ovat heidän ravitsemuksensa ja terveystarpeet. Emme usko yksikokoiseen ratkaisuun sopivan kaikille. Pyrimme tarjoamaan joustavaa neuvontaa, joka voidaan sovittaa yksilöllisiin olosuhteisiin ja tavoitteisiin.
Vastuullinen Tiedonanto
Diarrhea kaikista väitteistään ja neuvoista. Älä tee johtopäätöksiä liian suurissa väitteissä – painonhallinta on monimutkainen prosessi, joka vaatii kunnioitusta ja kärsivällisyyttä. Ohjaamme sinua realistisesti ja vastuullisesti.
Meidän Tehtävämme
Therapycounselnutri on sitoutunut tukemaan sinua terveellisen ja tasapainoisen elämäntavan oppimiseen. Tarjoamme koulutusta, käytännöllistä neuvontaa ja inspiraatiota, joille voit rakentaa kestäviä, pitkän aikavälin terveystottumuksia – ne ovat rakentamisen arvoisia ja todella kestävät.
Meidän Tiimi
Susanna Virtanen
Ravitsemusterapeuti, Perustaja
Susanna on sertifioitu ravitsemusterapeuti, jolla on yli kymmenen vuotta kokemusta kliinisen ravitsemuksen alalta. Hän on ohjannut satoja asiakkaita tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elintapojen saavuttamisessa. Susannan intohimo on opettaa ihmisille, kuinka tehdä tietoon perustuvia valintoja omasta terveydestään pysyvien muutosten kautta.
Juha Mäkinen
Liikuntafysiologi, Hyvinvointikonsultti
Juha on sertifioitu liikuntafysiologi ja hyvinvointikonsultti, joka omaa laajan tietämyksen fyysisestä aktiviteetista, kehonkoostumuksesta ja terveellisestä elämäntavasta. Juha auttaa asiakkaitaan ymmärtämään liikunnan roolia painonhallinnassa ja kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa, tarjoten käytännöllistä ohjausta päivittäiseen liikuntaan.
Marja Ahonen
Psykologinen Neuvoja, Elämäntapavalmentaja
Marja on psykologinen neuvoja ja valmentaja, joka erikoistuu elintapamuutoksen psykologisiin näkökohtiin. Hän ymmärtää, että painonhallinta ei ole pelkästään fyysinen prosessi, vaan siihen liittyy myös mielenterveys, motivaatio ja käyttäytymisen muutos. Marja auttaa asiakkaita rakentamaan positiivisen suhteen ruokaan ja omaan kehoonsa.
Saavutuksemme ja Luottamus
Ammatillinen Sertifiointi
Tiimimme jäsenet ovat sertifioituja ravitsemusterapiassa, liikuntafilogiassa ja psykologisessa neuvonnassa. Kaikki jäsenet noudattavat alan eettisiä standardeja ja osallistuvat säännöllisesti koulutukseen pysyäkseen ajankohtaisina viimeisimmissä ravitsemuksen ja terveyden tutkimuksissa.
Tietoon Pohjautuva Sisältö
Kaikki neuvot ja artikkelit perustuvat uusimpaan tieteelliseen tutkimukseen ja alan parhaiden käytäntöjen mukaisesti. Pyrimme jatkuvasti parantamaan sisältöä ja päivittämään sitä uusimpien tutkimusten valossa, mikä varmistaa, että saat aina tarkinta ja hyödyllisintä tietoa.
Laajat Verkostot
Yhteistyötä teemme useiden terveydenhuollon ammattilaisten ja hyvinvointiyritysten kanssa Suomessa. Nämä kumppanuudet auttavat meitä tarjoamaan kattavaa tietoa ja yhtenäisen lähestymistavan terveelliseen elämäntapaan ja painonhallintaan.
Suomalainen Asiantuntijuus
Therapycounselnutri on perustettu Turkkuun, ja se palvelee erityisesti suomalaista yhteisöä. Ymmärrämme suomalaista ruokapolitiikkaa, kulttuurisia tekijöitä sekä terveyspalvelujärjestelmää, mikä mahdollistaa relevantteja, paikallisesti sopeutettujen neuvojen antamisen.
Mitä Asiakas Sanovat
Therapycounselnutrin sisältö on muuttanut tapani ajatella ruokaa ja ravitsemusta. Vihdoin sain selkeää, tietoon perustuvaa ohjausta, joka ei panisikaan minua noudattamaan kestämätöntä dieettiä. Neuvot ovat käytännöllisiä ja todella sovellettavia jokapäiväiseen elämään. Suosittelen lämpimästi kaikille, jotka haluavat oppia terveellisemmän elämäntavan rakentamisesta.
Anna Kokkonen
Helsinki
Olin pitkään etsimässä luotettavaa tietoa painonhallinnasta, ja Therapycounselnutri tarjosi juuri sitä. Tiimin ammattilaisuus näkyy jokaisen artikkelin laadussa. Erityisesti arvostankin sitä, että neuvot eivät ole tuomitsevia vaan kannustavia. Tämä on motivoinut minua tekemään positiivisia muutoksia omassa elämässäni.
Markku Jarvinen
Turku
Arvostan Therapycounselnutrin rehellisyyttä ja vastuullisuutta. Artikkelit eivät lupaa mahdottomia tuloksia vaan antavat realistista näkökulmaa. Tieto ravitsemuksesta ja hyvinvoinnista on selkeää ja helposti ymmärrettävää, vaikka aihe olisikin tekninen. Pitkäaikaisia, kestäviä muutoksia varten tämä on paras resurssi, jonka olen löytänyt.
Liisa Mäkelä
Tampere
Ota Yhteyttä tai Lue Lisää
Olemme kiinnostuneita kuulemaan palautteitasi, ehdotuksiasi ja kysymyksiäsi. Voit ottaa yhteyttä meihin tai tutustua lisää artikkeleihin ja oppaisiimme.
Sähköposti
Lähettää meille viestejä, palautetta tai sisältöön liittyviä kysymyksiä.
Osoite
Sijaitsemme Turussa, jossa meillä on toimisto editoriaalisen tiimimme kanssa.
Aleksanterinkatu 16, Turku
Blogi & Artikkelit
Tutki laajaa kokoelmaa artikkeleitamme terveellisestä ravitsemuksesta.
Lue blogi →Usein Kysytyt Kysymykset
Etsi vastauksia yleisiin kysymyksiin painonhallinnasta, ravitsemuksesta ja terveellisestä elämäntavasta.
Katso Usein Kysytyt KysymyksetKiitos Luottamuksestasi
Therapycounselnutri on olemassa tukeakseen sinua terveellisen ja tasapainoisen elämäntavan polulla. Emme lupaa ihmeitä tai nopeitä muutoksia, mutta tarjoamme tietoon perustuvia, käytännöllisiä neuvoja, joiden avulla voit rakentaa pysyviä, positiivisia muutoksia omaan terveykseesi ja hyvinvointiisi.
Kiitos, että valitsit meidät ressurssiksi. Olemme täällä jokaisen askeleen tuella.
Therapycounselnutri – Terveellisen Ravitsemuksen Tieto & Opas